Raisins blancs et salade : toutes nos recettes

Name: Fruit star de l'automne, le raisin blanc s'utilise dans de nombreuses recettes
Prep time: 20 min
Cook time: 2 min
Total time: 22 min
Yield: 6 personnes
Cuisine: raisins blancs
Ingredients: 300 g de roquette; 150 g de cerneaux de noix; 150 g de raisins verts; 200 g de cantal; 2 oignons rouges; 1 avocat; le jus d’un citron; Pour la vinaigrette; 8 cuil. à soupe de vinaigre balsamique; 3 cuil. à soupe de miel liquide; 1 cuil. à café de moutarde; 4 cuil. à soupe d’huile de tournesol; sel et poivre

Le raisin blanc se consomme comme fruit et sert aussi à la fabrication du vin. Photo par Dominique Blanc-Tardif

Fruit de la vigne, le raisin blanc est riche en minéraux, fibres et vitamines. Parmi les diverses variétés, le Chasselas doré est sans aucun doute la plus recherchée, c'est d'ailleurs la seule à posséder une Appellation d'Origine, mais le Madeleine-Angevine-Oberlin, le Gros Vert ou le Dattier de Beyrouth sont des variétés de raisin blanc toutes aussi délicieuses.

Récolté entre la fin de l'été et l'automne, on aime croquer dans le raisin blanc bien frais au dessert mais son goût acidulé et sa chair juteuse agrémentent agréablement de nombreuses recettes sucrées et salées. Dans un cake ou une tarte aux fruits, en accompagnement de cailles cuites en cocotte ou de cuisses de poulet, le raisin blanc apporte du croquant qui nous fait craquer.

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Salade de roquette à l’avocat au cantal au raisin et aux noix

Happy papilles

La roquette, avec ses notes poivrées et légèrement amères, forme un écrin idéal pour accueillir des ingrédients aussi complémentaires que généreux. L'avocat apporte son onctuosité, le cantal son caractère rustique et fromager, les cerneaux de noix leur croquant boisé, et les grains de raisin vert leur fraîcheur acidulée et sucrée. C'est une salade qui se suffit à elle-même, parfaite en repas léger ou en entrée généreuse pour une tablée d'amis à l'automne.

Pour que chaque bouchée soit parfaitement équilibrée, veillez à arroser l'avocat de jus de citron dès la découpe pour préserver son beau vert tendre. La vinaigrette au miel et vinaigre balsamique joue un rôle clé dans cette recette : sa douceur légèrement acidulée vient lier tous les ingrédients avec élégance. Vous pouvez remplacer le cantal par un comté affiné ou une tomme de brebis pour varier les plaisirs, et opter pour des noix de pécan si vous souhaitez une touche plus douce et beurrée. Quelques copeaux de parmesan ou une poignée de graines de courge grillées apporteraient également une belle profondeur à cette composition.